نقش ورزش در بهبود بهداشت روانی و روحی تامین و کسب سلامتی جسمانی و روحی بدن در ورزش را بهداشت ورزشی گویند. یکی از راه های غیر داروئی که ...
اختلال پانیک یا وحشت زدگی چیست؟ اختلال پانیک یا وحشت زدگی ممکن است، هر جا و در هر زمان رخ دهد. تقریبا از هر 7 نفر، یک نفر حداقل یک ...
تنظیم هیجان ها و مغز و کارکرد آنها تنظیم هیجان فرایندی است که توسط آن افراد هیجان های خود (موقعی که هیجانی هستند) و چگونگی تجربه یا ...
سبک های ابراز خشم و اثرات آن بر سلامت شیوه ابراز خشم، به تجارب، ارزش ها و باورهای قبلی فرد بستگی دارد. افراد بر اساس تجارب قبلی خود، پاسخ ...
خودکشی از نظر دیدگاه های مختلف از منظر تخصصی، نگاه کارشناسان و سازمان های ذی ربط مانند سازمان بهداشت جهانی، خودکشی به عنوان یکی ...
نورون های آینه ای و اوتیسم طی اعمالی که فرد آنها را مشاهده می کند احتمالاً سیستم نورون های آینه ای تنها شبکه ای است که در این ...
آزار جنسی (مزاحمت جنسی) چیست؟ آزار جنسی شکلی از تبعیض جنسی است که شامل پیشنهادات اغواگرایانه، ناخواسته و تکرار شونده جنسی است که ...
خشونت خانگی چیست و چگونه میتوان با آن مقابله کرد؟ خشونت خانگی به خشونتی گفته می شود که در محیط خصوصی خانواده به وقوع بپیوندد. در دنیای امروز، خشونت ...
تاثیر مشکلات روانی بر سندرم روده تحریک پذیر چیست؟ سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک اختلال مزمن و ناتوان کننده کنشی گوارشی است که با درد یا ناراحتی شکمی و ...
اختلال فوبی اجتماعی چیست؟ فوبی اجتماعی، ترس بیش از حد که باعث می شود عملکرد و تعامل اجتماعی افراد کافی و مناسب نباشد به گونه ...